Diese Folge ist eher informativer Natur, denn ich möchte dir gerne einen Einblick geben in den Ablauf eines Waldbades bei mir. Ich glaube, dass (noch) viele Menschen sich nicht genau vorstellen können, was eigentlich genau passiert in einem Waldbade. Dazu ist diese Folge da und ich freue mich, wenn du sie weiterleitest an Menschen, welchen diese Informationen helfen könnten, sich für ein Waldbad zu öffnen.
Du erfährst in dieser Folge Schritt für Schritt, wie ein Waldbad bei mir abläuft, welche Übungen und Prozesse es dabei gibt, und worauf ich so bei meinen Waldbädern achte.
Ich freue mich sehr, wenn du jetzt Lust bekommt hast, mit mir Waldbaden zu gehen. Du kannst dir entweder ein Einzelwaldbad oder ein Gruppenwaldbad hier buchen: https://waldsamsein.de/waldbadenamsternberg/
Wenn du keine Gelegenheit hast, zu mir auf die wunderschöne Schwäbische Alb hochzukommen, kannst du dir meinen Audio Waldbadekurs gönnen, mit welchem du jederzeit und überall Waldbaden kannst.
Du lädst dir einfach die 7 Audios auf dein Handy und gehst damit in den Wald. So hast du mich im Ohr und wirst komplett geführt. Aktuell kannst du dir den Kurs noch zum Frühlingsspezialpreis kaufen und sparst dabei 123 Euro: https://waldsamsein.de/waldbadekurs/
Ich freue mich so sehr, wenn wir gemeinsam Waldbaden so normalisieren, dass es Teil unseres Alltages ist. Wir wären alle um einiges gesünder und glücklicher!
Alles Liebe für dich,
Deine Michaela
