ទម្លាប់ទាំង6យ៉ាងដែលទាញថាមពលរបស់យើង 1 ការប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមច្រើនជ្រុល 2 ការញាំអាហារមិនល្អ និងញាំខុសពេល 3 មិនហាត់ប្រាណ 4 គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ 5 រស់នៅក្នុងអតីតកាល ឬអនាគត 6 គិតអវិជ្ជមានច្រើនពេក