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No por nada los estoicos se han ganado la fama de personas sin sentimientos, fríos y distantes.

Uno de los puntos más controvertidos es el de la definición física de las cosas que tendemos a apreciar.

Se trata de un ejercicio que consiste en quitar lo subjetivo de algo para describirlo tal como es, para así dejar de creer que es un bien o algo digno de temer.

Ya sabéis que para los estoicos el único bien es la virtud, y el único mal son los vicios —opuestos a la virtud.

El cuerpo, decía Marco Aurelio,

Tan solo es sangre sucia, huesecillos, fino tejido de nervios, de diminutas venas y arterias.

Y así conseguía despreciarlo para no distraerse de lo que verdaderamente es importante. Porque Marco Aurelio nació y vivió con un cuerpo débil y enfermizo.

En otros fragmentos decía que el vino tan solo son uvas aplastadas y que la carne que comemos es el cadáver de algún animal, que el sexo simplemente es frotar dos barrigas y que un líquido mucoso salga.

Pensando de esta manera conseguirás disminuir o erradicar tu deseo por aquellas cosas que consideras dignas de perseguir o de desear.

Y esto es lo interesante: aquí también entran las personas que quieres y amas.

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