In der zweiten Folge von Inside Online spreche ich mit Bob Hannemann, besser bekannt als Bob Aerohfit.
Bob ist als Fitnesstrainer Online unterwegs und bereits mit seiner Frau und seiner Tochter seit 7 Jahren die Welt. Der gelernte Koch schildert sein Aha-Erlebnis und seine Anfänge als Online-Trainer.
Heute kannst Du mit Bob in einer App trainieren oder in regelmäßigen Gruppen-Trainings über Bob's Kanal. Solltest Du das Glück haben einmal am selben Ort wie er zu sein, so kannst Du sicher sein dass es irgendwo ein Gruppentraining gibt - aktuell in Mexico.
Bob geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch das Thema Ernährung ist ihm weiterhin sehr wichtig. Ihm geht es darum Menschen in ihre Kraft zu führen, zu helfen den eigenen Körper zu gesunden, zu stärken um beschwerdefrei sehr alt zu werden.
Gesundheit bedeutet Freiheit und Freiheit ist das Schönste was man erreichen kann.
Wenn Du mehr wissen willst und vielleicht mit Bob trainieren willst, dann hier entlang - https://t.me/bobaerohfit
