こんにちは、なべけん（@nabeken_career）です！
今日は「キャリアをプラスにする陽転思考とは」というテーマをお伝えします！
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陽転思考の「陽に転じる」という言葉を見ると、ポジティブ・シンキングをイメージする人がいると思います。
ですが、ポジティブ・シンキングとは明確に違い、わたし個人的には陽転思考の方が使いやすいと感じていますよ。
陽転思考は「マイナスなことも受け入れる」ことがポイントです。
一方で、ポジティブ・シンキングは「マイナスなことをプラスに変える」思考性が強いですよ。
中には、マイナスなことをプラスに変えられないこともありますよね。
たとえば、家族や知人の死はどうしてもプラスになりづらいと思います。
なので、マイナスなことはそのまま受け入れる陽転思考が良いんですよね。
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…まだイメージが湧きづらいですよね。
具体例を使ってお話ししていきます。
たとえば、あなたが財布を落としてしまったとします。
するとどのような感情になりますか？
「財布に〇〇円入っていたなあ」
「クレジットカード止めるのめんどくさいな」
「もう帰ってこないかな」
ほとんどの人がこのようなマイナスな思考になりますよね。
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ここで活躍するのが陽転思考で、あえてプラスのことを考えてみましょう。
プラスのことを考えると、どのようなものが挙げられますか？
「気になっていた財布を買うきっかけになった」
「財布を拾ってくれるステキな人に出会えるかもしれない」
「他のものも大切に扱おうと思うきっかけになった」
考えると意外と色々出てきますよね。
陽転思考では、このようにプラスとマイナスの選択肢を用意しておくことが大切なのです。
その上でプラスとマイナスを自分の意志で選ぶということがポイントなんです。
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無意識に生活していると、プラスのことを考えずにマイナス思考で日々を過ごしてしまいますよね。
ですが、プラスの選択肢を用意してあげることで、人生が数百通りに一気に広がるんです。
たとえば、1日にプラスとマイナスの選択が1回あるとすると、1週間だけでも128通りになるんです。
すごくないですか？
プラスの選択をすることが1回でも増えれば、モチベーションが維持できたり、新しい一歩を踏み出すきっかけがつくれたりしますよね。
なのでキャリアをプラスに変えるためにも、陽転思考はとても大切なのです。
そして、陽転思考で実現できる「楽観的な意思決定」はキャリア理論でもとても大切だと言われています。
この楽観性を身につけると、良いチャンスが降ってきやすくなると言われているのです。
この説明は次回以降でも詳しくお伝えしますね！
ということで！今回は以上です！
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