Εγκαινιάζοντας σήμερα την ενότητα πυγμαχική κουβέντα στο σημερινό επεισόδιο θα περιγράψουμε μια προπονητική πυγμαχική ημέρα. Για σένα που δεν έχεις ασχοληθεί ποτέ με την πυγμαχία θα σε βοηθήσουμε να κατανοήσεις μια πυγμαχική προπόνηση. Εάν είσαι αθλητής η αθλούμενος πιστεύω θα βρεις πολλά κοινά στοιχεία στο σημερινό podcast που θα σε βοηθήσουν να κατανοήσεις λίγο καλύτερα την δομή μιας προπονητικής ημέρας.
