La autoestima es como el dorado de la psicología, sin embargo, ¿sabemos realmente que es esta? ¿Siempre que hablamos de una baja autoestima estamos en lo correcto?
En este capítulo vamos a entender la diferencia entre la autoestima y el ego, además de conocer porque la hiperexigencia puede ser algo que nos depare mucho sufrimiento.
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