Dans cette séance de relaxation apprenez à vivre au rythme de votre propre nature.
Accompagné par une rythme de percussion, je vous guide dans cette séance de relaxation afin de mieux identifier votre rythme naturel.
Pour en savoir plus sur le rythme naturel, retrouvez mon article de blog sur le rythme circadien:
https://presentpoursoi.fr/comment-trouver-le-sommeil-les-reponses-naturelles-a-vos-troubles-du-sommeil/
Bonne séance.
