Es gibt unterschiedlich tiefe Veränderungen, die wir durchlaufen. Manchmal verändern wir nur ein Verhalten, manchmal unsere gesamte Identität. In dieser Folge mag ich das mit dem Modell der Dilts Pyramide für euch mal ein bißchen greifbarer machen. Darüber wird nur selten gesprochen und ich finde es extrem wertvoll, das bewusst zu haben. Dann können wir uns selbst liebevoller durch den Prozess der Integration begleiten, der entsprechend der tiefe der Veränderung natürlich auch unterschiedlich lang und intensiv sein kann. Nächste Woche geht es dann darum, was uns bei der Integration hilft.
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