Wie hoch ist dein Stresslevel?
Jeder Mensch hat Stress, mehr oder weniger. Manche nehmen ihn mehr war, als andere.
Wie beeinflusst Stress unsere Gesundheit?
Fakt ist: Du kannst deinen Stress beeinflussen! Durch die richtige Ernährung, Nahrungsergänzungen und viele weitere Tipps, die ich dir in der Folge gebe.
Teile diese Folge gerne mit deinen Freunden, die schnell auf 180 sind, die unter Stress stehen oder viel Schokolade essen :)
Eure Lisa
