In dieser Folge spreche ich als Ernährungsberater über die Grundlagen, welche man beachten sollte, wenn man das Ziel verfolgt, Muskulatur aufzubauen ohne dies auf dem Rücken von unschuldigen Tieren zu tun. Falls Du Fragen zu dem Thema haben solltest, melde Dich gerne bei mir. Ich kann Dir außerdem anbieten ein Skypegespräch zu führen, um all Deine Fragen zu beantworten.
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