Hallihallo Sis & Happy Sunday ✨
Heute geht es bei SOS um das Thema glückliche Beziehung & wie du in deinen Beziehungen tiefe Verbundenheit schaffst.
Ja, das wünschen wir uns alle, oder? Egal ob mit unserem Partner*in, unserer Familie, unseren Freund*innen, Kolleg*innen oder Menschen, die wir kennenlernen oder daten - eigentlich ist es unser größter Wunsch, gemocht zu werden und tiefe Verbundenheit zu spüren..
Und dennoch bleiben Gespräche und Beziehungen manchmal oberflächlich. Weil wir uns einerseits vielleicht nicht trauen, direkt am Anfang zu viel Preis zu geben, vielleicht weil da auch bei einigen die Angst ist, zu viel zu sein oder wir andererseits befürchten, nicht so gemocht zu werden, wie wir sind. Vielleicht auch, weil es schon immer so ist oder es einfacher ist, sich über Belanglosigkeiten auszutauschen. In Seminare hören wir auch häufiger den Einwand: wenn ich zu viel von mir Preis gebe, dann können andere das ausnutzen und gegen mich verwenden…
Also Angst vor Ablehnung, Angst verletzt zu werden und letzendlich, die Angst alleine zu sein. Also Verbinden wir uns weniger aus der Angst nicht mehr verbunden zu sein.
Dabei hat es so viele Vorteile, uns zu öffnen und Dinge von uns preiszugeben. Und unsere Erfahrung ist da eher die: je mehr die Menschen in meinem Umfeld von mir wissen, desto näher stehe ich ihnen und desto leichter fällt es ihnen mit mir umzugehen.
Dazu haben wir euch heute einen Fragebogen vom amerikanischen Psychologen Arthur Aron mitgebracht. In den 80er Jahren hat er sich gefragt, wie Nähe in Beziehungen entstehen kann und dies an sich völlig fremden Personen getestet. Dafür ließ er völlig fremde Menschen für 45 Minuten, sich gegenseitig 36 Fragen stellen und im Anschluss 4 Minuten in die Augen schauen.
Das Ergebnis der Studie: Es ist dabei total unwichtig, wie sehr die Menschen miteinander übereinstimmen. Nur das Öffnen des Herzens bringt zwei Menschen näher zusammen. Fun Fact: Einige Testpersonen haben die wahre Liebe nach diesem Fragenkatalog gefunden und sogar ein halbes Jahr später geheiratet. Der Fragebogen ist seitdem weit verbreitet und wird teilweise auch als Fragebogen zum Verlieben bezeichnet - im Endeffekt überprüft wurde allerdings nur, wie nah sich die Personen vor und nach der Unterhaltung standen. Hier findest du die 36 Fragen ❤️
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