Det liv vi lever och oftast inte ifrågasätter går på autopilot.
Vi har fått tydliga ramar redan från när vi var barn hur man “ska” leva vara och se ut att vi inte ifrågasätter eller känner efter varför.
När vi känner att något skaver så tittar vi gärna på andra i vår omgivning vad de gör istället för att lyssna inåt.
Tiden går så fort, en massa måsten byggs upp allt går på autopilot istället för att ifrågasätta hur vill du leva ditt liv vad är viktigt för dig?
Gå din väg, ej vad andra förväntar sig!
Tre reflektionsfrågor:
Vad är du tacksam för?
Vad längtar du efter?
Vad ger dig lycka i vardagen?
Gratis guide: Vart lägger du din tid och energi?
Du hittar mig här: minowa.se Instagram: jenny_minowa Linkedin: Jenny Kay vi ses där.
"Kort" om mig som driver podcasten:
Jag heter Jenny Kay och är en driven kvinna med mycket energi, alltid har många projekt igång och älskar utmaningar. Minowa Coaching startades för att hjälpa likasinnade drivna kvinnor att få en härligare och hållbar vardag.
Tills för några år sedan var jag delägare i vårat familjeföretag med över 100 anställda. Så jag kan företagande utan och innan och har haft ansvar över anställda och deras mående sedan många år tillbaka.
Till störst del har jag arbetat med service, kundvård, försäljning, ledarskap och HR. Jag brinner för att människor ska må bra på sin arbetsplats oavsett om du är anställd eller egenföretagare. Jag bor på landet utanför Stockholm med min man Jonas (som också är entreprenör) och våra tre barn som alla böjar bli stora (18, 16, 10 år) så har vi såklart Rio också våran hund (plus tjejernas killar som bor hos oss också). Ja du hör vi är en stor familj som jag älskar så det gör ont.
Jag älskar mat, träning och att resa är min passion. Helgerna hittar du mig på fotbollsläktaren där jag hejar på våra döttrar och älskar att gå i skogen med Rio.
Kort om Minowa Coching:
Minowa Coching utbildar entreprenörer, chefer, ledare & team i time management. Enkla steg till att vara effektivare utan att arbeta hårdare vilket sparar TID, ENERGI & PENGAR = Bättre work flow & en hållbar vardag.
Jag coachar dig framåt genom online utbildning, workshops, teambuilding, 1:1 coaching och/eller föreläsningar. Tillsammans skapar vi en design som passar dig, ditt liv och din organisation. Låter det intressant redan nu till hösten? Hör då av dig i ett vändande mejl så pratar vi vidare 🤍
