La fatiga visual es cada vez más frecuente debido a los largos periodos que pasamos frente a las pantallas.
La tecnología ha cambiado nuestra forma de trabajar y relacionarnos. Pasamos mucho tiempo frente a un ordenador o un móvil y eso esta provocando muchas molestias en nuestros ojos.
Podemos adquirir buenas costumbres para evitar en la medida de lo posible el estrés visual y también podemos usar algunas herramientas que nos ofrece esa misma tecnología para que los ojos no se cansen en exceso.
Algunas aplicaciones que pueden ayudarte y de las que hablo en el episodio son:
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