¿Por qué cumplimos con los demás antes que con nosotras mismas?
🎙️ En este episodio hablamos sobre por qué cumplimos con los demás antes que con nosotras mismas y las consecuencias de no cumplir lo que nos prometemos.
💡 Descubre por qué nuestro cerebro nos hace dar prioridad a las peticiones de los demás antes que a nuestras propias promesas y cómo esto puede afectar nuestra autoestima y nuestras relaciones.
👉 Además, te compartimos algunos consejos prácticos para cumplir tus promesas a ti misma y alcanzar tus metas sin sacrificar tu bienestar.
🎧 Escucha este episodio y aprende cómo cuidar de ti misma primero para poder cuidar de los demás.
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IRIS COHELLO conductora, coach y creadora de contenido. Empoderadas en Acción es una empresa dedicada a compartir recursos de empoderamiento a las mujeres de habla Hispana. 👩🏻🤝👩🏽 Más allá del Podcast se desarrollan cursos, herramienta y comunidad. 👩🏻💻Conéctate en Redes para que estés enterada de las novedades.
