Description

La semaine dernière, mon corps m’â lâché. Je n’ai pas pu travailler pendant plusieurs jours tellement j’étais mal. Forcément, cela a soulevé beaucoup de réflexions dont une que j’ai souhaité te partager dans le podcast dans la semaine. Un podcast tout en sincérité et humilité où je te partage ma réflexion sur la non-violence envers soi-même pour être Bien dans ta Boite.

Arrêtons de nous maltraiter,

Bonne écoute,

Laura

📌 Ressources mentionnées :

• Mon programme de Pleine Conscience : https://biendanstaboite.teachable.com/p/15-jours-pour-s-initier-a-la-pleine-conscience
• L’article sur les 5 principes du yoga à appliquer dans son business : http://biendanstaboite.fr/5-principes-du-yoga-a-appliquer-dans-nos-business/

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🎼 Musique :

Musique proposée par La Musique Libre

Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4

Fredji : @fredjimusic