Listen

Description

Medveczky Anna vagyok, az RBC @racalmasibootcamp alapítója, funkcionális edző és rehabilitációs tréner. Rohanó, dolgozó, családos, tehát teljesen hétköznapi, átlag embereknek hoztam létre egy olyan közösséget, ahol minőségi mozgást, célt, sikerélményt, testi-lelki erőt és maradandó élményeket kapnak. Én álmodtam meg és építettem fel az RBC-t.



Már az edzői képzéseken sem tudtam azonosulni a klasszikus edzőtermi közeggel és azzal, ami jelenleg fitnesz címszó alatt fut a világban. Nem valószínű, hogy valaha is fogok bikiniben csücsörítve fehérjeport ajánlani. Nem indítok nyárra "beach body" programokat. Nem ordítom a fáradtságtól szanaszét esett mozgású vendégemnek, hogy csináld keményen vagy menj haza. Ez a vonal nagyon távol áll tőlem és volt pillanat, amikor azt éreztem, hogy annyira ez van az emberek fejében az edző szó hallatán, hogy semmi értelme megpróbálni máshogy csinálni.



Volt, hogy megkérdőjeleztem, hogy lehetek-e hiteles edző úgy, hogy nem cipelem dobozban a porciózott ebédemet, hogy simán sétára cserélem az edzésemet ha fáradt vagyok és nem érdekel, hogy mit mutat a mérleg amikor ráállok.

Idővel rájöttem, hogy nem is mindenki ezt keresi.



A tanítványaim szemében szerintem attól lettem hiteles, hogy látják, hogy csillog a szemem amikor mozgást tanítok, hogy jóízűen megeszem a csokit amit hoznak a névnapomra, hogy nem egy tarthatatlan "egészséges" életmódot megjátszva tolom őket a testkép és evészavarok irányába. Azt hiszem legalábbis, hogy ezért vannak velem, de ezt most nehéz volt így megfogalmazni. Majd azért megkérdezem őket is.



Lenyűgöz az anatómia, a szervezet működésének összetettsége. A mozgás hatása a testre és a lélekre. A rendszeres edzés következtében létrejövő változások. Imádom végig kísérni azt az építő folyamatot, amin egy kezdetben önbizalomhiányos antisportoló, vagy éppen egy nagy egóval bíró exsportoló keresztül megy. Gyönyörű szakma ez.