¿Hay cosas en tu vida que sientes que conforman una pesada maleta de la que no hay manera de zafarse? ¿Cosas que salieron mal, relaciones de mierda, experiencias terribles en tu trabajo, eventos que te han perturbado, perdiste el rumbo …? Casi todos tenemos algún evento desagradable en nuestra vida que se convierte en un elemento de fondo de armario que se queda ahí para siempre y que no hay manera de quitárselo de encima.
Pero lo que pasa con el equipaje emocional es que cuando llevas demasiado, te agobiará.
Se puede lidiar con el equipaje, pero no es cosa de magia. Necesitas del tiempo y el esfuerzo.
Hoy te cuento para qué te puede servir y qué pasos puedes dar para abordarlo.
¿Tienes ganas? ¡Vamos con ello!
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