En este nuevo episodio de Liberando el Nudo te acompaño a explorar cómo el ruido externo puede obstaculizar nuestro crecimiento personal y bienestar emocional.
El ruido externo se refiere a las influencias, distracciones y presiones que provienen del entorno, la sociedad y las expectativas de otros.
Veremos como impacta en nuestras vidas de diferentes maneras y te proporcionaré los primeros pasos para empezar a sacarte el ruido de tu cabeza.
¡Empezamos!
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