#408. ¿Te unes al reto de dejar de tocarte la zambomba durante el mes de noviembre? Pues te doy la bienvenido al NoNutNovember. Aviso: esto es un reto individual, no esperes que otro ninja te pare la mano cuando vayas a ser malo.
• Notas de este episodio:
https://podcast.pau.ninja/408
• Comunidad + episodios exclusivos:
https://sociedad.ninja/
(0:00) Introducción
(1:47) Que és No Nut November
(7:03) El origen en español de No Nut November
(7:47) Los beneficios de No Nut November
(16:31) Cómo sobrevivir al No Nut November
