פרק קצר בוא נדבר קצת על מה קורה לכל קרוספיטר אחרי שנתיים - שלוש באימוני קבוצה.
למה הכושר מפסיק להשתפר?
למה חושב להמשיך לראות שיפור?
מה אפשר לעשות כדי להחזיר את ההתקדמות שהייתה בשנתיים הראשונות.
