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Was macht ein erfülltes Leben wirklich aus? Eine Frage, die viele von uns früher oder später bewegt – manchmal leise, manchmal drängend laut.

In dieser Folge starten wir mit dir in eine zweiteilige Folge zum Thema „Erfülltes Leben“. Wir stürzen uns kopfüber in die Gedankenwelt von Kommunikationspsychologe Friedemann Schulz von Thun, der mit seinemModell für ein erfülltes Leben eine echte Schatzkarte für Sinnsucher:innen und Alltagsphilosoph:innen entworfen hat.

Was steckt drin für dich?

• Vom Kommunikationspapst zum Lebenscoach
  Schulz von Thun kennt man meist für das 4-Ohren-Modell und das innere Team– aber sein Modell zum erfüllten Leben?

• Was ist das überhaupt - ein erfülltes Leben?
  Keine Checkliste, kein starrer Plan – sondern ein Zusammenspiel von Lebensbereichen, die du häufig selbst zum Klingen bringen kannst.

• Die 5 Felder für ein erfülltes Leben Wir schauen uns das Modell an und betrachten sehr persönlich die ersten beiden Felder

• Was ein erfülltes Leben (nicht) ist
  Soviel vorab: Es geht nicht um To-do-Listen, perfekte Morgenroutinen oder den Smoothie der Woche. Es geht deutlich tiefer.

• Manchmal ist das Leben anstrengend – und kann trotzdem erfüllend sein. Wir reden über Zumutungen mit Sinn.

• Was hat das mit dir zu tun? Eine ganze Menge.
  Denn ein erfülltes Leben beginnt mit ehrlicher Selbstbetrachtung – und dem Mut, sich selbst neu zu justieren.

• Ein Modell für diejenigen, die mehr wollen als nur„funktionieren“
  Wenn du nicht nur im Außen erfolgreich, sondern auch innerlich zufrieden sein willst, könnte das Modell von Friedemann Schulz von Thun dein neuer Lieblingskompass werden.

🎯 Neugierig geworden? Dann hör rein – und entdecke,wie du mit Hilfe des Lebensquadrats deinem ganz persönlichen Lebensentwurf näherkommen kannst.

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Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Das Buch „Erfülltes Leben“ von Friedemann Schulz von Thun

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warumbist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

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Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/