Description

Je suis de retour après 1 semaine KO au fond de mon lit... et je te partage mes "trucs" pour t'y remettre en douceur !

(ça marche aussi si tu rentres de vacances ou que tu as du mal à te remettre à cette routine quotidienne !)

Souvent, la coupure marque un arrêt net.

En reprenant ton activité, tu manques de sens, de repères, de motivation... car, pendant ta "coupure" tu étais dans une autre réalité.

Tu sais que ton cerveau n'aime pas le changement !

Comment revenir en douceur ?

1. l'envie : demande-toi ce qui te fait envie dans cette reprise & focalise-toi dessus
2. le cap : lève le nez et regarde long-terme pour garder l'énergie
3. le rythme : reprends doucement au lieu d'accélérer trop rapidement - tu ménages ainsi ta monture & ton projet.

Si tu veux prolonger ton écoute, l'épisode 11 pour pratiquer 3 exercices qui musclent ta confiance devrait t'aider !

À toi de jouer, Deviens Remarquable :

1. partage cet épisode ou laisse-moi un avis 5 étoiles
2. rejoins le Club Remarquable
3. discutons-en !

Je suis Pierre Dron :

• j'élève ta Marque - https://www.pierredron.com
• je t'encourage à agir @ Citron Bien - https://citronbien.com
• je te partage ma méthode pour réussir dans mon livre "Remarquable" > https://www.pierredron.com/remarquable

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