Wie oft bist du im Hier und Jetzt ganz präsent und lenkst dich nicht ab, suchst nicht nach irgendwas, versuchst nicht jemand zu sein oder irgendwelchen Erwartungen zu entsprechen? Kannst du dir erlauben ganz mit dir präsent zu sein ohne dich "allein" oder "einsam" und "verloren" zu fühlen...
Wahrheit bist du manchmal einsam? Greifst du manchmal zu Essen, Wein, Zigaretten, Konsum irgendwelcher Medien oder Güter ... um eben nicht präsent mit Dir zu sein?
Dann ist das hier etwas für dich...
Und auch wenn du das alles vielleicht schon nicht mehr tust, kannst du tiefer eintauchen in die Wahrhaftigkeit deines Selbes und deines wahren Wesens...
Willst du mehr davon?
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