今回のゲストは役者兼パーソナルトレーナーのまなさんをお迎えしてお話を伺って参ります。
役者として働きながらパーソナルトレーナをされていらっしゃいます。
女優としてはドラマ・お芝居などの演技を行い、パーソナルトレーナーとしては、重たい重りを持っての運動や呼吸が上がるような有酸素運動の指導をされています。
詳細は番組をお聞きください。
まなさんへのアクセスはInstagram経由でお願い致します。
まなさんのInstagram：https://www.instagram.com/aiwamana/
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