בגיל 41 התחלתי להבין משהו על הקשר בין ספורט לגיל. הבנתי שבקבוצת הגיל שלי כבר אין אמצע - זה או להיות ספורטיבית או להפוך לבטטה ולהתחיל להידרדר מבחינה גופנית וזה מה שהוביל אותי לתוכנית הכושר שלי היום.
Want to check another podcast?
Enter the RSS feed of a podcast, and see all of their public statistics.
