Episode kali ini cukup berbeda dari yang sebelumnya karena bukan berisi percakapan dari dua orang saja, melainkan beberapa orang. Yaps! Ini adalah satu sesi penuh dari materi yang aku berikan di pelatihan internal IPB Mengajar (IM)
Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Cara berdamai dengan masa lalu, mengenal “mental health first aid” dan kenapa media sosial buruk bagi kesehatan mental (sekaligus pencegahannya).
Enjoy!
