Pegue 20 pestinhas, ou melhor 20 crianças hiperativas, coloque todas elas numa aula de yoga para que elas possam fazer meditação, respiração consciente e movimentos lentos. Parece uma receita para fazer o professor ficar doido, mas para quem trabalhou 20 anos em consultoria tributária, com prazos apertados e muita responsabilidade, isso é moleza! Fabiana Bressani resolveu largar o mundo corporativo pois não aguentava mais o estresse. Um estresse que chegou a afetar sua saúde e ainda era impulsionado pelo seu perfil agitado. Foi na yoga onde ela se encontrou e não quer sair mais. Hoje ela dá aula de yoga para todas as idades desde crianças do pré-escolar até aposentados. Ouça agora mais um episódio do podcast Nada de Pânico! Na temporada onde conversamos com quem mudou de vida depois dos 40, pois Nunca é tarde para buscar nossos sonhos.
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