本集重點：
1. 憂鬱像是心情上的感冒
2.憂鬱症屬於醫療上的診斷，無法從描述上判斷
3.憂鬱症會讓你快樂開心的感覺不見
4.最後會絕望到不想待在世界上
5.負面思考、無希望感的三巨頭
6.會出現妄想的狀況，自責的幻想
7.人在憂鬱以及情緒低落，可能沒有辦法接收外面的訊息
8.憂鬱有可能變成壓力
9.陪伴才是幫憂鬱症朋友，最好的方式
10.憂鬱症是個生理疾病
11.聽好像很簡單，但是要有回應
12.該如何處理有心理障礙的朋友
13.知識就是勇氣
#憂鬱症 #心情憂鬱 #同理心 #社會安全網
主講人：
#心怡心理師
#張鎔麒醫師
#福澤喬
#Sandy_Su
