本集重點：
1. 因為疫情開始發現對方不一樣
2. 吵架要分成：內容以及歷程
3.跟親密的人發生爭論，要先放下對錯
4.薩提爾的冰山理論：水面上：「行為」水面下：應對方式、情緒、觀點、期待、渴望、自我
5.情緒的錦囊包：說錯話可以碎念、晚上喝啤酒、給自己時間讓腎上腺素下降
6.心裡的身體健康檢查
7. 推薦讀書：情感的溫度：情緒會傳染，孤單是，幸福也是，覺察內在情感與修復人際關係的40個練習 三采出版社
#親密關係 #兩性關係 #拋出觀點 #薩提爾冰山理論
主講人：
#心怡心理師
#福澤喬
#Sandy_Su
