本集重點：
1.打不死我的，會使我更堅強
2.脆弱就是物品或是人碰到壓力就會碎掉
3.反脆弱，是把素質改到另外一個端點
4.創傷之後的成長是什麼？
5.把傷害換成一個幫助別人的力量
6.反脆弱如何從劑量夠的小壓力變到好
7.黑天鵝事件有分成正向黑天鵝，負向黑天鵝是大到很難被挽回
8.反脆弱帶到親密關係是否可以有正向黑天鵝？
9.我跟這個人如果沒辦法找到更好怎麼辦？
10.領域相依：面對個案，要包容對方情緒，跟同事相處不要那麼快丟出來，這如果放在親密關係。
11. 愛情中反脆弱的概念，可以化為一個可以好好跟對方說的方式
12. 覺察關係裡的脆弱性，兩個人講話的特質與方式
13. 念書就是讓我們趨吉避凶
14. 忽略與冷戰、批評
15. 公平與不公平，每次付出都是
16. 保存身體能量的方式
17. 愛情需要愛情保險金，愛情也會有黑天鵝
18.愛的小本本，寫下心情就會有南轅北轍的狀況
19.要彼此願意
主講人：
#心理師的媽寶研究所
#心怡心理師
#福澤喬
#Sandy_Su
