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Description

本集重點:



1.
你也有自信不足的問題嗎?什麼是冒牌者症候群呢?

2.到底什麼是自信呢?我們首先要對自信有正確的認識,才會知道自己欠缺什麼。

3.那為什麼我會沒有自信呢?

4.該怎麼改變我的冒牌者症候群



推薦書目:



給總是認為自己不夠好的妳:女人值得更多掌聲,別讓冒牌者症侯群影響妳的人生

作者:伊麗莎白.卡多赫,安娜.德蒙塔爾洛

出版社:時報出版



主講人:

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心理師的媽寶研究室

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初色心理治療所

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心怡心理師

#福澤喬

#Sandy_Su