作者: 茱莉．史密斯 出版社：遠流出版
1. 忙碌的我們因為沒有足夠的時間思考, 常常會倉促的做決定或沒有時間做對的決定, 今天分享這本書來幫助大家在2022年末重新整理自己, 聊聊我們的選擇如何影響人生(生活步調) 2.透過書中的工具來幫助自我優化: 做出做適合自己的決定: 檢視自己的決定, 如何堅持自己的決定 並回歸自我 3.遇到職場怪獸如何處理情緒
4. 幫助他人&利他效果
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