Wir kennen es alle, schlechte Laune, Ängste, negative Gedanken.. einfach schlechte Stimmung und unwohlsein.
Ich möchte dir in dieser Episode sagen, was ich mache - wenn ich solch eine Phase habe. Aber ich möchte dir auch sagen, wie ich schon von anfang an versuche solche Phasen zu vermeiden.
Viel Spaß.
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