Description

In dieser Solo-Episode gehe ich auf die Wichtigkeit von Pausen ein für unsere Entwicklung und unseren inneren Wachstum. Dabei gehe ich auf folgende Themen ein: 

• Effekte der zunehmenden Digitalisierung und Verdichtung der Arbeit
• Was künstliches (Blau-)Licht und Dopamin mit unserer Regenerationsfähigkeit macht
• Flow-State, Flexibilität und Unzweckmäßigkeit einladen
• Vorauseilender Gehorsam versus Abgrenzung als ein JA zu dir selbst
• Spiel und Spaß als Stärkung unserer Sozialkompetenz

Mach dir einen Cacao, schnall dich an und genieße die Schwerelosigkeit des Fallens. Auf geht´s!

Deine Ines

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Ich freue mich über dein Feedback, deine Anregungen, über die Verbindung und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören, Reflektieren und Transformieren.