Ćwiczenia i odpowiednie odżywianie to wielka część mojego życia, TYM BARDZIEJ, że bardzo lubię jeść smacznie. :D
Kiedy wrzucam coś z siłowni, często pojawiają się pytania - jak zacząć, jak się przełamać, skąd wziąć motywację?
Dlatego w dzisiejszym odcinku opowiadam jak u mnie to wyglądało i jak wygląda aktualnie.
Oczywiście, jak zawsze, są również pytania od was i na nie też odpowiadam. :)
Całusy :*
