La Risoterapia es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través la risa.
Se basa en la idea de que la risa y el buen humor tienen efectos positivos tanto en el cuerpo como en la mente.
Y para hablarnos sobre Risoterapia, hoy tenemos en el podcast a Malena Pesce.
Malena es una profesional "todoterreno": Trabaja con coaching transpersonal, reiki, masaje metamórfico, meditación y mindfulness, PNL, flores de bach y risoterapia, entre otras técnicas. https://malenapesce.com/
Algunos de los temas que tratamos en el podcast son:
✅ Como Malena cambio de profesión y se encontró con la Risoterapia debido al estrés
✅ Qué es (y qué no) la risoterapia
✅ Beneficios de la Risoterapia
✅ La importancia de divertirnos en nuestras vidas
✅ Cómo superar la vergüenza al hacer risoterapia
✅ Ejemplos de éxito con la risoterapia en empresas
Por eso te hago una doble invitación:
1. Dale al play para cambiar tu mente.
2. Apúntate a la SEMANA DEL BIENESTAR EMPRESARIAL para iniciarte en el mundo de la Risoterapia.
Malena nos ayudará en directo ofreciéndonos una sesión de Risoterapia que, como mínimo, nos hará terminar nuestro día con una gran sonrisa.
Toda la info aqui:
👉 https://diegopascucci.com/bienestar
