💥 ¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes?
¿Te comparas con tu versión de hace años y piensas que algo está mal contigo?
Spoiler: No estás rota. Solo desinformada.
En este episodio te explico por qué muchas mujeres después de los 40 se sienten falladas, desmotivadas y frustradas con su cuerpo —y cómo todo cambia cuando entiendes lo que realmente está pasando con tus hormonas, tu metabolismo y tus hábitos.
🌿 Si alguna vez dijiste:
"Ya no bajo de peso como antes"
"Tengo más hambre, seguro tengo un problema"
"Ya probé todo y nada funciona"
… este episodio es para ti ❤️
