Аня дает советы, как Даше стать чемпионкой и за три дня подготовится к марафону на дистанцию 2,5 км, а так же общие советы слушателям о том, что необходимо знать когда занимаешься бегом. Что есть, пить, одевать, как правильно дышать и другие важные в этом деле нюансы.
Упоминалось:
Legal Run – первый международный благотворительный забег, объединяющий представителей одного профессионального сообщества - юристов.
https://legal.run
Instagram @legal_run
Контакты:
Instagram подкаста https://www.instagram.com/pofanu_podcast/
Анна https://www.instagram.com/annakoniko/
Даша https://www.instagram.com/burayadarinda/
E-mail pofanu.podcast@gmail.com
