Luego de servir durante 3 años como monje, periodo durante el cual se levantaba a las 4 de la mañana todos los días, meditaba entre 4 y 8 horas al día, y ayudaba a comunidades menos afortunadas, entre otras actividades, un día Jay Shetty decidió que era tiempo de regresar a casa y compartir su historia y aprendizajes con el mundo.
En el episodio número 19 comparto algunas de sus lecciones de vida, donde la constante es la gratitud y compasión, dos cualidades que harían de este mundo un lugar mejor.
¡Gracias por escuchar!
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