Wir möchten heute einen Blick auf die gewaltfreie Kommunikation geben und die Schönheit der Einfühlung. Du willst ein harmonisches und glückliches Leben? Dann höre unbedingt bei dieser Folge rein. Die GfK ist eine wertvolles Tool, um eine neue Sprache zu erlernen, die auf Verbindung und Einfühlung aufbaut. Susann erzählt welches die 4 Schritte in der GFK sind und welche Haltung die GfK vertritt. Es geht auch darum, die eigenen Muster zu erkennen und weg von Interpretationen und Anschuldigungen zu kommen. Also raus aus der Opferrolle und rein in die Eigenverantwortung. Auch Gefühle sind nicht gleich Gefühle. Manche Äußerungen sind kein Gefühl, sondern nur einen versteckte Schuldzuweisung und Dein gegenüber rennt in die Waffenkammer (Reptiliengehirn). Deine Bedürfnisse lösen Gefühle in Dir aus, niemand sonst. Die Gfk hilft Dir , Deine Beziehung zu Deinen Kindern, Partner und Kollegen zu verbessern.
Also ab auf die Ohren und rein ins Herz!
Timing:
3:30 min. Was ist die GfK für Susann?
7:24 min. erlernte Kommunikation
9:30 min. ein Beispiel, wie wir oft denken und verurteilen
11:25 min. ❤ 4 wichtige Grundannahmen der GfK
15:50 min. Bewertung feat. Beobachtung
20:20 min. Gefühl ist nicht gleich Gefühl
27:30 min. Giraffe & Wolf - Symbole der GFK
34:00 min. Spielblase bei Kindern und Vergleich zu uns mit Bsp.
42:20 min. Beispiel am Konflikt zwischen einen Paar und unsere ganz eigenen Gedanken dazu
Link zum kostenlosen GFK Vortrag "Gfk mit Kindern lernen" https://lifeloveandraising.com/gfk-infoabend/ Link zum GfK online Kurs: "Gfk mit Kindern" https://lifeloveandraising.com/gfk-mit-kinder/
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