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Em primeiro lugar, o que é sua capacidade de adaptação?

Ela pode ser definida como a sua capacidade de se adaptar a novas situações, novos cenários, circunstâncias
e necessidades. Quem consegue desenvolver esta competência, consegue viver sem tantos prejuízos emocionais, sob condições distintas daquelas as quais sempre esteve acostumado(a).

No passado, a inteligência e as competências técnicas eram suficientes para uma carreira promissora. Hoje precisamos além deles, trabalhar atributos comportamentais e emocionais para chegarmos aonde queremos.

Como nós vivemos em um mundo onde o nosso cotidiano pessoal e profissional muda o tempo todo, a adaptabilidade é extremamente importante. Já se fala no QA (quociente de adaptabilidade), que mede o
nível de adaptabilidade do(a) profissional perante diferentes cenários, inclusive os mais adversos.

No que a adaptabilidade pode nos ajudar?

No crescimento da nossa carreira

Melhora nas nossas relações interpessoais

Aumenta nosso nível de satisfação

Reduz a nossa frustração

Melhora a nossa qualidade de vida


Como você pode se tornar mais adaptável?

Trabalhe o seu autoconhecimento

Mantenha o seu foco no resultado

Exercite a sua inteligência emocional

Tenha uma mente aberta

Enxergue as oportunidades nas mudanças

Esteja sempre pronto(a) para aprender

Mantenha um pensamento positivo

Aceite ajuda

🅰🅻🅶🆄🅼🅰🆂 🅿🅴🆁🅶🆄🅽🆃🅰🆂 ​ 🅿🅰🆁🅰 ​
🅵🅾🅼🅴🅽🆃🅰🆁 ​ 🅰 ​ 🆂🆄🅰
🆁🅴🅵🅻🅴🆇🅰🅾

Você tem usado todas as oportunidades para trabalhar seu autoconhecimento?

Você tem enxergado o melhor nos acontecimentos à sua volta?

Você tem sido capaz de se desapegar de hábitos antigos?

Você procura aprender algo novo todos os dias?

Você é capaz de aceitar a ajuda dos outros?

Qual é o seu nível de frustração com a sua condição atual?

Você tem um plano de ação para sair deste lugar desconfortável?

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👨‍💼Sou Octavio Alves Jr, sou LinkedIn Top Voice, ocupo cargos de liderança há mais de 22 anos. Sou especialista
em liderança & desenvolvimento humano e criei uma Jornada de Desenvolvimento de Soft
Skills. Dou aula de liderança e gestão de pessoas na pós-graduação da FGV e no MBA da FIA. Ocupo um cargo de
liderança em uma multinacional alemã.

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