Gefangen in unliebsamen Gewohnheiten?
Verloren in Handlungen, die du eigentlich gar nicht ausführen willst, aber schon dermaßen Teil deines Alltags sind, dass du nicht mehr weißt, wie du sie verändern kannst?
Den ersten Schritt hast du schon gemacht: Du weißt das.
Und weißt, was du nicht mehr haben willst.
Heute geht es um die ersten weiteren Schritte, die wir unternehmen können, um ungewollte Gewohnheiten abzulegen.
Damit wir frei sind, unsere Resilienderung fortzuführen!
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Motto: Von Natur aus sind die Menschen fast gleich; erst die Gewohnheiten unterscheiden sie voneinander. Konfuzius.
Musik: musicfox.com
