Soziale Kontakte machen uns nachweislich belastbarer, positiver und weniger depressiv.
Das weißt Du bereits: Heute sprechen wir über die Wirkung der „Freundschaft“ auf eine starke Resilienderung.
Motto: “Chi trova un amico, trova un tesoro” („Wer einen Freund findet, der findet einen Schatz“ - Alter Spruch aus Italien)
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Und hier sind die besprochenen Studien:
Miranda OlffabJessie et al., The role of oxytocin in social bonding, stress regulation and mental health: An update on the moderating effects of context and interindividual differences, Psychoneuroendocrinology Vol. 38, Issue 9, September 2013, Pages 1883-1894
Graber, R (forthcoming) Do best friends promote psychological resilience in adults? British Psychological Society Annual Conference. Brighton, UK. 3–5 May 2017.
Emily A. Greenfield - Felt Obligation to Help Others as a Protective Factor Against Losses in Psychological Well-being Following Functional Decline in Middle and Later Life, The Journals of Gerontology: Series B, Volume 64B, Issue 6, November 2009, Pages 723–732
Musik: musicfox.com
