Heute geht es um die Hintergründe und die 7 Säulen der Resilienz.
„Eine Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihm nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ (Max Frisch)
Interessante Literatur / Studien:
Über die " Kinder von Kauai" https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/psychologie-das-geheimnis-einer-robusten-seele-1.1017907-2
Empfehlenswertes Buch:
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft . Von Christina Berndt
Musik: musicfox.com
