En este distanciamiento social, nuestras vidas han cambiado ¡Y mucho! ¿Has tenido tiempo para ti? ¿Te ha gustado convivir contigo? En este episodio te comento algunas razones que nos puede llevar a pensamientos feos, ansiedad o depresión durante esta cuarentena y qué podemos hacer para sentirnos mejor con nosotros mismos.
