Serotonine zorgt voor je geluksgevoel. Zonder dit stofje ben je angstig(er), vaak in paniek of zelfs depressief.
Vaak ontstaat hier een tekort aan door trauma's en (langdurige) stress.
Hoe je een serotonine tekort herstelt lees je hier: https://www.sohf.nl/blog/hoe-je-een-serotonine-tekort-herkent-en-herstelt?fbclid=IwAR0rFEvf8CI0shiGvx8v-ft627kpG7n5LYVfOBwH5zOS2JltCVVknTDfEdQ
