Bienvenidos a Latinas with a Mic. Nos da gusto que estes aqui!
Hoy hablaremos de la salud mental y el estigma alrededor de este tema en la comunidad hispana. ¿Por que no se habla de la salud mental en nuestra comunidad? ¿Cuales son las estadísticas sobre la salud mental de los Latinos? ¿ Como podemos empezar a tener conversaciones sobre la importancia de nuestra salud mental? Esto y mucho mas incluyendo nuestras historias y opiniones personales sobre la salud mental es lo que hablaremos en este episodio completamente en Español!
Si quieres leer mas sobre la salud mental y los recursos disponibles puedes visitar:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/recursos-de-salud-mental
O
https://www.nimh.nih.gov/get-involved/digital-shareables/espanol/recursos-para-compartir-sobre-la-salud-mental-en-espanol
La linea nacional de prevencion de suicido es 800-273-8255
Para terapia accesible visita: BetterHelp.com
Recuerda que cada 5to episodio es completamente en Español!
Dejanos saber de que quieres que hablemos en nuestro próximo episodio! ❤️
