Angst heeft een functie. In sommige situaties heb je angst nodig. Als je je altijd angstig voelt of extreme angst voelt voor een situatie, dan dien je je angst aan te pakken en te overwinnen.
In deze podcast ontdek je wat angst is, hoe angst je helpt, welke soorten angst je kunt ervaren, en wat je kunt doen om je angst te aanvaarden en dan te overwinnen.
