Lukt het je niet om te veranderen? Ontdek 5 regels van je brein die je helpen om succesvol te veranderen.
Verandering kost tijd en inzicht in wat je nog tegenhoudt. Met inzicht in de werking van je brein, kun je met succes veranderen.
In deze podcast over veranderen:
0:12 5 regels van je brein
0:48 Brein reageert op woorden en beelden
1:50 Je gedachten vormen je gedrag
3:50 Verbeelding is sterker dan wilskracht
4:33 Brein beweegt weg van pijn en naar veiligheid
5:44 Brein leert door herhaling
